Hot Stone

Die Hot Stone Massage ist eine sehr alte Massageform, die sich nicht nur im asiatisch-pazifischen Raum, sondern vermutlich weltweit unabhängig voneinander in verschiedenen Varianten entwickelt hat. Im deutschsprachigen Raum wird sie oft als indianisch-schamanische Heilkunst beschrieben.

Die etwa 60°C warmen Steine werden auf die Energiepunkte entlang der Körpermeridiane gelegt; die freiliegenden Körperzonen mit ayurvedischen Ölen massiert.

Die Wärme der Steine beschleunigt die Blutzirkulation, Zellen und Gewebe werden vermehrt mit Sauerstoff versorgt, die Muskulatur entspannt sich.